特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

王琳凯“Deadline”巡回演唱会深圳站燃情开唱：用音乐刻画青春印记

深圳 - 2023年5月20日，由小鬼王琳凯携手大麦live主办的“Deadline”巡回演唱会首站于深圳华润深圳湾体育中心燃情开唱。当晚，王琳凯以其独特的音乐风格和极具感染力的舞台表现，为现场歌迷奉献了一场视听盛宴，用音乐刻画了青春的印记。

演唱会以王琳凯的代表作《Psycho》开场，强烈的节奏瞬间点燃了全场气氛。随后，《爱你就炸》、《RAPSTAR》、《in the dark》等多首金曲接连登场，王琳凯用百变的音乐风格和精湛的唱跳实力，牢牢抓住了观众的眼球和耳朵。

除了劲歌热舞，王琳凯还带来了多首抒情歌曲，如《特务J》、《思念是一种病》、《Never Forgive》。在温柔的歌声中，王琳凯展现了细腻的情感表达，将粉丝们带入了一个充满回忆和感动的氛围。

值得一提的是，在演唱《I WANNA GET LOVE》时，王琳凯与现场歌迷互动频频，台下粉丝们也热情地挥舞着荧光棒，合唱着歌曲，将气氛推向高潮。

历时两个多小时的演唱会，在王琳凯的代表作《Aurora》中圆满落幕。全场观众意犹未尽，纷纷鼓掌欢呼，期待着王琳凯的下次舞台亮相。

王琳凯“Deadline”巡回演唱会深圳站的成功举办，不仅展现了王琳凯的音乐实力和舞台魅力，也为歌迷们带来了一场难忘的视听体验。相信在接下来的巡演中，王琳凯将会继续用音乐传递正能量，与歌迷们一起共创更多精彩瞬间。

新闻亮点:

• 王琳凯“Deadline”巡回演唱会深圳站燃情开唱，用音乐刻画青春印记。
• 演唱会以多首金曲串烧开场，王琳凯展现百变音乐风格和精湛唱跳实力。
• 王琳凯深情演唱抒情歌曲，台下粉丝互动频频，气氛热烈。
• 演唱会在王琳凯的代表作《Aurora》中圆满落幕，全场观众意犹未尽。

新闻拓展:

• 王琳凯“Deadline”巡回演唱会接下来还将陆续登陆北京、上海、广州等多个城市，敬请期待。
• 除了音乐事业，王琳凯还活跃在影视、综艺等多个领域，展现了多样的才华。
• 王琳凯积极正能量，热心公益事业，深受粉丝喜爱。